股票大宗交易是利好还是利空主要是视情况而定。若大宗交易折价买入是不好的，说明大宗交易的成交价低于市价，代表股东或者机构投资者不看好该股票，股票下跌的概率较大。若大宗交易溢价买入是好的，说明大宗交易的成交价高于市价，代表股东或者机构投资者看好该股票，股票上涨的概率较大。

股票大宗交易是指是指达到较多数量或者较高金额的证券单笔买卖申报，买卖双方经过协议达成一致并经交易所确定成交的证券交易。

沪深两市关于大宗交易的认定标准是不同的：

上交所：A股单笔买卖申报数量在30万股(含)以上，或交易金额在200万元(含)人民币以上。

深交所：A股单笔交易数量不低于50万股，或者交易金额不低于300万元人民币。

股票大宗交易流程：

1、首先需要交易双方在场外达成初步意向或者直接在交易系统内发布交易信息，并且记录好证券名称、交易价格、交易数量、对方席位号以及约定号等信息;

2、确定好信息资料之后，交易双方约定在交易时间内在各自的证券营业部，填写好大宗交易委托单，然后由证券公司营业部的大宗交易经办人员进入专门的大宗交易系统，按照委托单的内容进行操作;

3、最后交易系统核实大宗交易符合规定之后就会对交易进行确认、划拨证券和资金到交易双方的账户里面，然后在下一个交易日公布交易信息。