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最近这段时间总有小伙伴问小编休闲娱乐体育项目是什么,小编为此在网上搜寻了一些有关于休闲娱乐体育项目的知识送给大家,希望能解答各位小伙伴的疑惑。
休闲娱乐体育项目如下:
健身健美类休闲活动:健身、健美操、啦啦队、普拉提、体育舞蹈、街舞、瑜伽等,用于体型训练、减肥纤体,调节机能,是带有表演性、艺术性、技巧性的有氧运动;康乐游戏类休闲活动:跳绳、钓鱼、风筝、踢毽子、打陀螺轮滑、飞镖等。康乐游戏类活动最大的特点是具有明显的娱乐性,在活动中尽情玩耍,在玩乐中强身健体、陶冶情操、培育品格、开拓思维,感受身心愉悦的体验;运动竞赛休闲运动:休闲竞技比赛、野外拓展、组队对抗等项目,具有技艺性、竞争性和规则性的特点。体育活动的竞技性赋予体育这一人类文明活