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1、材料:黑木耳4片,去核红枣15粒,片糖2片,水1锅6分满。

2、做法:把泡好的木耳和红枣一起煲;木耳煲软后拿去搅拌机搅拌至碎,再倒回锅里再煲;放入片糖,煲30分钟,待凉就可以饮用,放入冰箱冷藏了行。

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