实际上，外盘就是我们俗称的买盘，内盘就是卖盘。下面我们统一以内盘和外盘进行解说。
内盘和外盘其实是相对于场内和场外来说的，已经持有个股的投资者都是场内资金，没有持有个股的投资者都是场外基金。
内盘
以买入价成交的交易，持股的投资者主动以等于或是低于买一、买二、买三、买四、买五的价格卖出手中持有的股份，买入成交数量统计加入内盘。内盘表示的是空方。
外盘
以卖出价成交的交易，场外的投资者主动以等于或是高于卖一、卖二、卖三、卖四、卖五的价格买入股票，卖出量统计加入外盘。外盘表示的是多方。
所以，内盘加上外盘的交易就等于成交量。这里需要注意的是，只有成交的了单子才会进入到内盘或者外盘当中。
我们可以通过内盘和外盘的数据来大概判断买卖双方力量的强弱。当内盘大于外盘的时候，说明空方的力量比较强大，股价将会下跌，当外盘大于内盘的时候，说明多方的力量比较大，股价将会上涨。
我们可以在实际的股票交易过程中，利用外盘减去内盘的数量差选择介入的时机，如果数量差不断减少到零，可以适当买入，如果数量差为负数选择继续观望。
不过，通过内盘和外盘判断股价的上涨和下跌不是一定准确的，因为，内盘和外盘的数量不是在所有的阶段中都有效，但是我们可以认为，外盘比较大的时候对股价来说是一件好事。
